在肄业阶段，我们皆想过我方将来要干嘛吧？非论是高中选文理，大学挑专科，毕业找职责，如故想跳槽，或者搞点副业，心里总会冒出个疑问：是干我方擅长的，如故我方可爱的？这个问题，说难也难，说容易也容易。难就难在，东说念主生环节时刻，我们可能会纠结得睡不着觉，吃不下饭；说容易呢，是因为我们心里好像总有个小声息，从一运行就在偷偷携带我们。我们既会随着嗅觉走，也会用感性分析，还会听听九故十亲的意见，但临了的收尾，也不一定就那么好意思满——可能太难，可能太枯燥，可能挣得太少，也可能让东说念主心累。这时候白丝 sex，我们就会想，难说念非论若何选，皆会有缺憾？得不到的，才是最佳的？其实啊，这问题没那么简便，背后还有更专科的分析和措置主见。

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      今天，我想给你推选一册书，《作念我方擅长的事，如故可爱的？》，即是突出讲这个会困扰我们很久的问题的。书的作者是阿尔约沙·诺伊鲍尔，他是奥地利格拉茨大学的情绪学种植，拿过2022年海外才略预计学会终生确立奖、威廉·斯特恩奖，如故好几个科学学会的主席。市面上讲做事采用的书未几，有科学依据的就更少了，是以，我们花点工夫了解这本书，统统值得。

      这本书主要围绕“擅长”和“可爱”这两个方面，盘考了五个问题：

     1. 我能不颖慧好这份职责？

     2. 这份职责适不符合我？

     3. 我能永久干这份职责吗？

     4. 我对我方的判断还能更准一些吗？

     5. 将来我该若何作念？

     底下，我们就具体聊聊每个问题的内容。

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    1.我能不颖慧好这份职责？     我们先来聊聊，这份职责我能弗成胜任？要恢复这个问题，环节得搞明晰我方的资质和材干。书里一运行，作者就讲了个的确的故事。有个叫汉斯的小伙子，打小就迷汽车，15岁就下定决心要当汽车机械师。家里东说念主也挺支抓他的，给他找了不少关联职责。但收尾呢，他的职场之路终点不顺，上级们对他皆不舒坦。诚然他职责忙绿，派头发达，但要么作念得慢，要么出错被投诉，还得返工。说到这儿，可能我们心里会有两种想法：一种是认为汉斯不该这样痴呆，可以碰行运别的职责；另一种是认为他不应该毁灭，坚抓和努力总会罢了空想。这两种想法在汉斯心里也一直打架，他就这样纠结了15年。

      我信赖好多东说念主皆会有这两种想法，主如若因为我们认同两个事实：一是东说念主生良晌，这条路走欠亨就该飞速试试别的；二是东说念主有跳动空间，是以不应该疏漏毁灭。这两者之间的矛盾，就引出了书里的第一个话题：我们若何合理预计我方在某个限度能弗成有渴望的遵守或讲述？书里的建议是，我们得先认清我方的资质和材干。回到汉斯的故事，他在顽抗了15年后，终于找到了一位情绪学家。进程评估，发现汉斯的谈话和规划材干皆很高，但他的空间材干，尤其是空间瞎想材干，却低于平均水平。汽车机械师的职责，需要在脑子里旋转汽车零件的形象，然后迅速决定若何拼装，再起始操作。我们弗成说汉斯莫得资质，但可以细则的是，他从小就没测验过这项材干，不玩积木，上学亦然父母开车接送，这就导致他长大后没法像我方期许的那样成为优秀的汽车机械师。汉斯的例子主要讲的是空间材干。书里，作者先是给出了近40说念自我测试题，然后把柄他我方的DIPS分类法，列举了10种与特定做事关联的资质和材干，便捷民众按需了解。比如，如果你想当憨厚，作者认为应该具备谈话资质、自省资质和东说念主际资质，也即是要有好的抒发材干，能限制冲动，浮现我方和他东说念主的情绪，善于在东说念主和东说念主之间调换。具体到教某个科目，比如数学憨厚和物理憨厚需要逻辑-算数资质，跳舞憨厚和体育憨厚需要躯壳-动觉资质。

     如果你认为我方社会警告不及，不了解我方渴望的做事需要哪些资质和材干，可以用招聘软件来帮衬。招聘软件里通常会列出岗亭刻画，我们可以选几个有代表性的，索求出共性内容，再和书里的列表对比，就能科学地了解我方的资质和材干了。底下这张表，你可以对应着来看，随时自我评估。

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     职责如实需要束缚学习，但光靠学习晋升业务材干，并弗成保证职责就能一帆风顺。巧合候，我们可能学得很快，业务材干也很强，但如果职责环境不符合，或者职责内容和我们的有趣、价值不雅不匹配，那职责起来也会很吃力。相同，诚然资质和材干很迫切，但它们并不是决定职责成效与否的独一成分。接下来，我们就来望望若何判断某份职责是否符合我方。

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    2.这份职责适不符合我？    汉斯的故事还在连续。情绪学家们除了看中他的资质和材干，还深刻分析了他的性格特色。性格这东西，能决定你干一份职责合分歧适。汉斯是个超等外向的东说念主，他可爱跟东说念主聊天，终点空隙给别东说念主出主意，何况他可爱团队互助。说真话，如果汉斯的材干没问题，忖度没东说念主会不肯意跟他沿途职责。我们世俗时皆可爱那些积极、乐不雅、乐于助东说念主的伙伴嘛。但缺憾的是，汽车修理工这活儿，大广阔工夫皆是一个东说念主在背面修车，跟一堆零件打交说念。汉斯是挺可爱车的，可这职责内容跟他的性格不太搭，他可能得徐徐稳当，或者用他对车的疼爱来均衡这种不匹配，但非论若何，收尾皆不太渴望。

      性格是内向如故外向，这通常是我们找职责时会琢磨的。尤其是内向的东说念主，他们一般不会去选那些需要跟好多东说念主打交说念的职责。但性格可不仅仅内向外向那么简便，它还包括好多其他方面。通过作者提供的测试题，我们可以看到，一个东说念主是否有浮松的工夫管制材干、抗压材干，这些皆是性格的一部分。科学家们把这些具体的阐扬回来起来，就变成了“大五东说念主格模子”，这个模子包括了五个方面：外向性、职守心、宜东说念主性、情绪巩固性和开放性。好多公司在招聘时，皆会用这个模子来评估应聘者的性格特色。

       这五个方面大广阔皆很容易浮现，我在这里重心解释一下“宜东说念主性”。宜东说念主性，简便来说，即是一个东说念主是不是好相处，比如本性好，空隙互助，不钻牛角尖。把柄作者的统计，宜东说念主性高的东说念主通常更受宽宥，但并不是统共职责皆符合他们。比如，预计发现，那些终点讲理的憨厚，得到的学生会评价反而不高。这可能是因为，截止严格一些的憨厚，更能督促学生完成任务，取得好收成。如果憨厚太讲理，可能会失去权威，管制学生就难了。

       销售职责也有雷同的情况。竞争热烈的职责，可能不太符合太讲理的东说念主。因为如果阐扬得太友好，可能就得殉国我方的利益。比如，一个讼师如果太讲理，在辩说中可能会处于下风。我们不是说讲理的性格不好，仅仅这样的性格可能不符合某些职责，最终的职责遵守可能不会让我方舒坦。但关于那些需要精通、追求准确性的职责，宜东说念主性高的东说念主就能作念得很好。

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       我能永久干这份职责吗？

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     个性很猛进程上决定了你是否符合某个职责。再来望望下一个问题：你能在这份职责上坚抓多久？这个问题本色上在问，你对这份职责的窜改能抓续多长工夫。而这个问题的环节成分是有趣。有趣可以说是采用做事时最迫切的琢磨成分之一。以汉斯为例，他坚抓了15年，这足以明白有趣的力量是浩大的。说到这儿，汉斯的故事也该有个圆满的结局了。

      之前我们盘考了汉斯和汽车机械师这个做事的纠葛。他诚然不是当机械师的料，性格也不符合一个东说念主闷头修车，但他对汽车是真爱。那问题来了，有莫得可能把这两者统沿途来呢？

      谜底是敬佩的。既然他对汽车感有趣，那就没必要毁灭这个限度，而是可以在这个限度里找找看有莫得更符合我方材干和性格的岗亭。在情绪人人的建议下，汉斯转行去作念了汽车销售，五年后就成了车行的领头东说念主。他坚抓了我方感有趣的限度，又找到了合适的岗亭，他的异日敬佩是光明的。

      当今，我们也可以恢回信名里的阿谁问题了：是作念我方擅长的事，如故我方可爱的？其实，最渴望的景况是，在我方可爱的限度里，找到我方擅长的岗亭。换句话说，选限度就看有趣，选岗亭就看材干和性格。

     不外，我们赢得到重心——有趣。在执行生活中，不是每个东说念主皆能像汉斯那样有个明确的有趣点。巧合候我们不细则我方可爱什么，或者不细则我方可能会可爱什么。关于这个问题，作者在书里先容了做事有趣测试。作念完测试后，我们会知说念我方在六个有趣方朝上的得分。得分高的，就阐发我们对阿谁场合更感有趣。这个模子即是RIASEC模子，每个字母皆代表一个场合。比如“A”代表艺术型，得分高的话，就可能可爱艺术停火话类的职责；“C”代表旧例型，得分高的话，就可能可爱有档次、有序的职责。

      你可能会认为，光是分红六个场合，如故很难和本色职责关联起来。如实，情绪学家们也预料了这少许，他们进一步预计，把不同的维度组合起来，指向不同的做事。比如你的测试收尾是ASI三个场合得分高，那你可能符合作念作者、外语憨厚或者戏剧学家；而ECS型的东说念主，可能更符合作念企业负责东说念主、服务员或者旅店司理。至于我们我方到底是哪种类型，只须作念了测试才知说念。如果你感有趣，可以在网上搜一下“RIASEC做事测评”，好多网站皆有这个测试。

       除了有趣不解确，巧合候我们也没太多采用的余步，尤其是在办事形式不好的时候，想要收入可以、罢了有趣和巩固职责，如故挺难的。关于这种执行逆境，作者在书里也给出了一些建议。

        一方面，如果你的有趣不及以撑抓生活，可以琢磨把擅长的事情作为主业，把有趣行为爱好或者副业。另一方面，关于有趣，巧合候需要反过来想。既然有东说念主不擅长我方可爱的事，那也有东说念主对我方擅长的事不感有趣。但“不感有趣”和“敌视”之间如故有区别的，可能更合理的是，排撤回我方完全弗成汲取的职责，而不是只想着那些让我方枵腹从公的职责。这样，我们的采用鸿沟也会更广一些。

        好了，到咫尺为止，我们依然盘考了三个最迫切的成分：资质/材干、个性和有趣，对做事发展的看法也有了变化。接下来，可能就该绽放招聘软件投简历了。但这时候，一些精通的一又友可能会提倡疑问：“我知说念情绪学里有个'自为偏差’的倡导，东说念主可能会高估我方，我之前作念的测试皆是我方填的，如果我对我方的评价不准确，那之前的测试收尾有多大的参考价值呢？”

        这是个很好的问题，幸亏作者也琢磨到了这少许，接下来我们会仔细探讨这个问题：我们对我方的判断还能更准确一些吗？

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               我对我方的判断还能更准确一些吗？

     谈及自我评价，不少东说念主皆传说过一个道理的风景：大广阔东说念主认为我方的水平比一般东说念主要强。我们东说念主类如实容易高估我方，这通常会影响到我们对我方资质和材干的评估，以及个性的评价。让我们一一来望望。

    （1）资质/材干

      最初，我们来聊聊对资质和材干的自我评价。如果仅仅平素而谈说要客不雅，那听起来可能有点浮泛。是以，作者给出了一些建议，其中最环节的少许是，我们越是用笼统和隐晦的形势去瞎想某种材干，就越容易高估我方。比如，当被问及我方的谈话材干时，我们可能会追忆起我方语文或英语也曾考过很高的分数，作文被憨厚行为范文，或者某次演讲作念得很出色。这些皆是值得自恃的收成，但在评估时，我们可能需要更具体地去琢磨。

       举个例子，如果我们在琢磨是否要成为别称语文憨厚，刚才依然提到，语文憨厚需要具备浮松的谈话材干。但这种材干还可以进一步细分，比如白话抒发和书面写稿、古代汉语和当代汉语等。在白话抒发上，除了逻辑廓清、表述连贯，还波及到发音等问题。因此，在评估我方的资质和材干时，我们最佳八成把一个大的材干块鉴别红更多的小维度，逐个打分，然后取平平分。这样，濒临具体的材干方面，我们对我方的评价才会更准确。

     （2）个性

       接下来，我们来谈谈对个性的评价。常言说念：“最了解我方的东说念主即是我方”，但预计标明，与资质和材干、有趣比较，个性是我们最容易误判的方面。巧合候，目生东说念主对我们个性的判断可能比我们我方的判断更准确。是以，诚然本色操作起来可能会有些疼痛，但在评估我方的个性时，最佳能听听身边东说念主的意见。

      刚才提到的“大五东说念主格模子”，如实为我们提供了一个很好的框架来念念考我方的个性。但这并不虞味着我们应该一概而论。科学家们认为，我们在评估我方的外倾性和情绪巩固性时，通常八成作念出比较可靠的自我判断。这少许很容易浮现，关于我方是外向如故内向，是否容易弥留或股东，东说念主们通常皆有很深的个东说念主体会。而职守心、宜东说念主性和开放性这三个维度则不同，如果你在评估我方是否严慎可靠、乐于与东说念主互助、瞎想力丰富，那么问问别东说念主可能会比我方评估更合适。

       如果我们八成对我方憨厚，尽量辘集更多东说念主的反应，即使仍有一些邪恶，也不必过于记忆。因为诚然个性很迫切，会影响我们做事生计的成效和舒坦度，但它不如有趣那么迫切，更无谓说资质和材干了。就个性而言，我们勉力而为就好，不必过于苛求，因为我们还有其他更迫切的方面可以努力。

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